งูสวัด ท่านว่ามาจาก "งูตวัด" เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง มีอาการอักเสบอย่างรุนแรงและเฉียบพลันที่ปมประสาทไขสันหลัง และพุเป็นเม็ดพองตามผิวหนังเป็นทางยาวพาดตามขวางของลำตัว ทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน
มาจาก "งูตวัด" เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง มีอาการอักเสบอย่างรุนแรงและเฉียบพลันที่ปมประสาทไขสันหลัง และพุพองเป็นเม็ดตามผิวหนังเป็นทางยาวพาดตามขวางของลำตัว เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน
แพทย์แผนปัจจุบันเรียกงูสวัดว่า Shingles หรือ Herpes Zoster หรือ Zona ซึ่งแพทย์สมาคมอเมริกันถือว่าเป็นโรคสามัญ (common disease) โดยที่ในสหรัฐอเมริกามีสถิติของโรคนี้ในอัตราปีละ 200-300 คน ต่อประชากร 1 แสนคน
งานวิจับระบุว่า งูสวัดมาจากเชื้อไวรัสชนิดเดียวกับโรคอีสุกอีใส (chickenpox หรือ varicella) คนที่เคยเป็นโรคอีสุกอีใสและรักษาหายแล้ว เชื้อไวรัสแวริเซลลา โซสเตอร์ส่วนใหญ่จะถูกทำลายไป แต่ก็มีส่วนน้อยที่หลบและตกค้างอยู่ที่ปลายปมประสาทบริเวณใต้ผิวหนัง รออยู่จนเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง มันจะลุกขึ้นมาโจมตีร่างกาย
ของแปรรูป : ของหมัก ของดอง แหนม ปลาเค็ม ปลาร้า กะปิ ปลากระป๋อง อาหารกระป๋อง อาหารสุกแช่แข็ง เบคอน เนยเทีย ชีส
เครื่องดื่ม : ชา กาแฟ นมจากสัตว์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เครื่องดื่มชูกำลัง น้ำอัดลม น้ำหวาน
ผัก : หน่อไม้ กุยฉ่าย สะตอ กระถิน กระเฉด ชะอม มะระ(ไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่าย) กะหล่ำปลีดิบแครอทดิบ บีทรูท
ผลไม้ : ทุเรียน เงาะ มะม่วงสุก ลำไย ลิ้นจี่ สับปะรด ลองกอง มะไฟ มะปราง มะยม สละ ขนุน ละมุด ตะลิงปลิง มะดัน น้อยหน่า อ้อย จาวตาล เนื้อมะพร้าว เสาวรส อาหารรสจัด : เค็มจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หวานจัด
อาหารทะเล : หอยและหมึกทุกชนิด กุ้ง กั้ง แมงดา แมงกะพรุน ไข่หอยเม่น ปลาสำลี ปลาทู ปลาซาบะ ปลาโอ ปลาอินทรีย์เค็ม ปูดองทุกชนิด
เนื้อสัตว์ : วัว ควาย นกทุกชนิด ไก่* เป็ด ห่าน ปลาดิบทุกชนิด ปลาไหล ปลาดุก ปลานิล ปลาดอลลี่ ปลาคัง ปลาชะโด ปลาบึก ปลาหมอ ปลาแดงน้ำจืด เนื้อจระเข้ เนื้อแพะ เนื้อแกะ ไข่เป็ด ไข่ข้าว ไข่นกกระทา ไข่นกกระจอกเทศ เนื้องูทุกชนิด เครื่องในสัตว์ทุกชนิด
อื่นๆ : อาหารกึ่งสุก-ดิบ ลาบ ลู่ ก้อย ข้าวเหนียว น้ำจิ้มทุกชนิด กะทิ เต้าเจี้ยว น้ำส้มสายชู กุ้งแห้ง ขนมจีนเส้นหมัก อาหารปิ้ง-ย่าง อาหารใช้น้ำมันทอดซ้ำ ข้าวปั้น ซูชิ มายองเนส น้ำสลัดทุกชนิด น้ำผึ้ง(ไม่เหมาะกับผู้มีแผล มีหนอง)
กลไกการเกิดโรคในทางการแพทย์แผนไทยเชื่อว่าเกิดจากการที่ธาตุไฟในร่างกายทำงานมากเกินไป หรือกำเริบจนทำให้เกิดอาการไข้ ตัวร้อน มีผลต่อผิวหนัง (ตะโจ) เช่น เอว แขน ขา ตา หู ได้รับความร้อนจนผุดขึ้นเป็นแผล มีอาการแสบร้อนบริเวณผิว ระบบเลือดและน้ำเหลืองที่ถูกกระทบความร้อนสูงจะผุดขึ้นใต้ผิวหนัง ทำให้กลายเป็นตุ่มใส หากตุ่มนี้แตกออกจะมีน้ำเหลืองไหลออกมาร่วมด้วย
กลไกการเกิดโรคในทางการแพทย์แผนไทยเชื่อว่าเกิดจากการที่ธาตุไฟในร่างกายทำงานมากเกินไป หรือกำเริบจนทำให้เกิดอาการไข้ ตัวร้อน มีผลต่อผิวหนัง (ตะโจ) เช่น เอว แขน ขา ตา หู ได้รับความร้อนจนผุดขึ้นเป็นแผล มีอาการแสบร้อนบริเวณผิว ระบบเลือดและน้ำเหลืองที่ถูกกระทบความร้อนสูงจะผุดขึ้นใต้ผิวหนัง ทำให้กลายเป็นตุ่มใส หากตุ่มนี้แตกออกจะมีน้ำเหลืองไหลออกมาร่วมด้วย
https://today.line.me/th/v2/article/KYlB8R
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่กระตุ้นทำให้เกิดอาการงูสวัด เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย ลดปัจจัยการเกิดซ้ำของอาการเริม เช่น หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง ดูแลสุขภาพไม่ให้เจ็บป่วย พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียด หมั่นออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงอาหารที่ควรงด เป็นต้น
จ่ายยาสมุนไพรที่มีรสเย็น เพื่อลดความร้อนในร่างกาย ปรับการทำงานของธาตุไฟให้เป็นปกติ จ่ายยาสมุนไพรที่มีรสเมาเบื่อ เพื่อแก้น้ำเหลืองเสีย แก้พิษโลหิต รักษาโรคผิวหนัง ผื่น คัน บวม แดง อักเสบบริเวณผิวหนัง
เมื่อไหร่ที่คุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ และต้องการทำความเข้าใจให้ลึกซึ้งมากขึ้นด้วยศาสตร์ธรรมชาติ ที่นำเอาการแพทย์แผนไทยมาประยุกต์ใช้ นึกถึงปุณรดายาไทยนะคะ เพราะเราคือ “แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด”
