อย่าชะล่าใจ! ห้ามกินอะไร เมื่อเป็น "ไซนัสอักเสบ"

การทานยาและการทานสมุนไพรเพื่อรักษาไซนัสอักเสบ จะไม่ได้ผลเลยถ้าผู้ป่วยไม่หลีกเลี่ยงการทานอาหารแสลงระหว่างการรักษา อาหารแสลงจะกระตุ้นให้อาการไซนัสอักเสบกำเริบ และอาจจะออกฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของสมุนไพรที่ทานอีกด้วย

อาหารที่ห้ามทานระหว่างที่เป็นไซนัสอักเสบ

อาหารแปรรูป

เนื่องจากอาหารแปรรูป เต็มไปด้วยผงชูรส เกลือ และสารกันบูด สารพวกนี้จะกลายเป็นอนุมูลอิสระ ที่ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือด ทำให้เกิดการอักเสบในเนื้อเยื่อต่างๆ รวมถึงเนื้อเยื่อในโพรงจมูกและไซนัส

อาหารที่ทำจากนม

นม เนย ชีส และขนมต่างๆที่มีส่วนประกอบของนมจากสัตว์ มีน้ำตาล Lactose ที่ทำให้เนื้อเยื่ออักเสบ ช่วงที่ร่างกายกำลังอ่อนแอจากไซนัสอักเสบควรงดไปก่อนค่ะ

ผักมีกลิ่นฉุน

เช่น หน่อไม้ กุ่ยฉ่าย สะตอ กระถิน กระเฉด ชะอม ผักกลุ่มนี้มีกรดยูริกสูง ทำให้ร่างกายอักเสบ

อาหารทะเล

เช่นเดียวกับผักมีกลิ่น อาหารทะเลมีกรดยูริคสูง ไม่ควรทานระหว่างที่ร่างกายมีการอักเสบ

เนื้อสัตว์ย่อยยาก

เช่น เนื้อวัว เป็ด แกะ แพะ งู จระเข้ เพราะใช้พลังงานในการย่อยสูง ทำให้ร่างกายมีความร้อน แผลอักเสบจะหายช้า

ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ